Siłownia? Trening w grupie? Rower? Bieganie? Trening na macie? Nie ma to znaczenia :). Rób to, co sprawia Ci przyjemność :).
Loading...
Relaks, odprężenie, kształtowanie sylwetki na basenie :).
Loading...
Rower-świetny sposób na spędzanie wolnego czasu, zwiedzanie, a także… ładne nogi ;).
Loading...
Bieganie, ćwiczenie na macie, skakanie – każdy sposób jest dobry na uzyskanie ładnej sylwetki, walkę ze stresem i radość :).
Loading...
Roller-sprzymierzeniec w pracy nad ładną sylwetką :).
Loading...
Trening wibracyjny: nowe ciało i silniejsze mięśnie już po miesiącu ćwiczeń
Loading...
Przygotuj sylwetkę na lato: 3 proste ćwiczenia na sexy brzuch!
Loading...
Najlepszy suplement jakiego uzywalam!:)))
Loading...
hardcore’owe 37 minut!! uff
Loading...
Przepyszne i bardzo zdrowe koktajle ze świeżo wyciśniętych owoców (banan, marchew, jabłko)
Loading...
Najlepszy obiadek jaki tylko może być – sypki ryż paraboiled, a do tego gotowany groszek z marcheweczką!
Loading...
Przepyszna fit sałatka – bardzo zdrowa i bardzo smaczna!
Makaron gotowany aldente, szynka konserwowa, ogórek, kukurydza, a to wszystko zalane sosem koperkowo-ziołowym! :)
Loading...
Ona jest niesamowita! I jakie ładne otoczenie do ćwiczeń :)
Loading...
Hit na odchudzanie, czy kolejny „magiczny” suplement diety? Jak to jest z tą zieloną kawą?
Loading...
A mówią, że zdrowe odżywianie jest nudne ;)
Loading...
Napój izotoniczny, który przyrządzisz w minutę!
Loading...
#biceps #gymfreak #gymlover #fitness #bodybuilder
Loading...
Mój ulubiony trening na ramiona- 6 minut!
Loading...
Mimo tego że nie jestem w pełni sprawna walczę :) w pon. Byłam na 1 wszym treningu street workout i na pewno wrócę tam
Loading...